Over mij

Een nieuwe generatie vrouwen die stevig in hun schoenen staat, waardoor ze stoppen met zich aanpassen of te laten leiden door de meningen van anderen 
en het vertrouwen hebben om eigen keuzes te durven maken die écht bij hen passen.

Dat is mijn drijfveer. En dat begint mijns inziens in de puberteit. 

Ik vind de tienertijd een magische leeftijd. Je bent niet meer zo jong dat je nog volledig afhankelijk bent van je ouders, maar ook nog niet zo oud dat je het al allemaal alleen moet doen en ‘op een rijtje moet hebben’. De hele wereld ligt nog voor je open, je kunt nog alle kanten op en dit is de tijd om volop te ontdekken wie je bent, wat je eigen overtuigingen zijn, wat je kan, wat je wilt, wat je voelt, wat je fijn vindt en wat niet. De tijd van nieuwe vrienden, eerste liefdes, lichamelijke, emotionele en seksuele ontwikkeling. Wat enorm opwindend èn overweldigend kan zijn.

De puberteit is ook een tijd waarin je naar anderen kijkt en jezelf vergelijkt om te bepalen wie je bent, wilt zijn of wat je zou moeten doen. Dat hoeft niet per se erg te zijn, maar wel wanneer de meningen en verwachtingen van anderen je belemmeren in het ontdekken van wat je zelf belangrijk vindt en in het maken van je eigen keuzes. Want dat kan je nog jaren blijven belemmeren in je leven. Daarom help ik tienermeiden met een laag zelfbeeld om die ruis van buitenaf te sussen en te leren luisteren naar hun eigen innerlijke stem. Ik geef ze het zelfvertrouwen om hun grenzen aan te durven geven en keuzes te maken die aansluiten bij hun eigen overtuigingen en gevoel, zodat ze daar de rest van hun leven profijt van hebben.

Mijn verhaal

Al van jongs af aan was ik graag ieders ‘lievelingetje’. Ik deed mijn best om lief, leuk, slim en verstandig te zijn en op die manier door anderen gezien te worden. Ik deed dan ook alles “zoals het hoort”. Ik hield me vrijwel altijd aan de regels, gaf zelden een grote mond, haalde goede cijfers en ben nooit blijven zitten, had al vroeg een bijbaan en was erg zuinig met mijn geld. Na het vwo nam ik geen tussenjaar en hoewel de Kunstacademie lonkte, koos ik voor de veilige route van de pabo, waarna ik direct het werkende leven in stroomde. Ik maakte keuzes vooral vanuit de ratio: “Wat is verstandig? Wat is veilig? Wat wordt er van me verwacht? Hoe doe ik het goed?”. De vloek van het oudste kind binnen het gezin, wellicht? Of misschien gewoon de vloek van vrouw zijn?

Negen jaar lang was mijn werk mijn leven, waar dus ook het grootste deel van mijn tijd en energie in ging zitten. Ik werkte hard om de perfecte juf, collega en werknemer te zijn voor mijn leerlingen, de ouders, collega’s en leidinggevenden. Buiten werk probeerde ik ook nog de perfecte partner, (schoon)dochter, (schoon)zus en vriendin te zijn voor de mensen om mij heen. Lange tijd stoomde ik maar door en wist ik die ballen allemaal redelijk in de lucht te houden. Thuis stortte ik wel in op de bank, maar hé, hoorde dat niet gewoon bij het leven van een volwassene met een fulltime baan? Echter toen sommige ballen, zowel op werk als privé, wat zwaarder werden, verloor ik mijn evenwicht. Ik bezocht een coach om me te helpen mijn balans terug te vinden. Uiteraard was mijn perfectionisme een groot punt van aandacht, naast mijn constante fixatie op wat anderen van me vinden, denken en verwachten. Ik nam eerste stappen naar meer luisteren naar mijn gevoel en milder zijn richting mezelf als niet alles lukt zoals ik vind dat het zou moeten. Ik dacht na over wat ik zelf echt graag zou willen en besloot dat ik mijn leven anders wilde inrichten. Ik zegde mijn baan op en gaf mezelf de tijd en ruimte om nieuwe dingen te leren en mijn nieuwe pad te vinden, zonder alweer jaren vooruit te kijken en plannen. Ik luister nu steeds beter naar mijn lijf, mijn gevoel en mijn creativiteit. Ik weet beter mijn grenzen aan te geven, ben liever voor mezelf en probeer minder waarde te hechten aan wat anderen denken en vinden. Ik heb al flinke stappen gezet, maar leer hierin nog iedere dag.

Inzicht

Ik ben blij dat ik rond mijn dertigste tot dit inzicht ben gekomen en aan mezelf ben gaan werken, zeker als ik zie dat een hoop vrouwen van de generatie voor mij pas op veel latere leeftijd, of zelfs helemaal niet, kozen voor zichzelf. Tegelijkertijd denk ik ook: ik gun de volgende generatie vrouwen dat ze niet pas na hun dertigste naar hun gevoel gaan luisteren en beseffen dat ze niet hun hele leven het anderen naar de zin hoeven te maken om gezien en geaccepteerd te worden. Ik gun de volgende generatie dit inzicht en vertrouwen al meteen, voordat ze grote levenskeuzes maken.

Mijn kennis en ervaring

Ik volgde op de pabo al de tienerminor en verdiepte me in het puberbrein, waarover ik een artikel schreef en publiceerde in Praxisbulletin. Voor de klas gaf ik vooral les aan de bovenbouw van het basisonderwijs. Ik heb ook een jaar meegelopen in het middelbaar onderwijs, waar ik tot de conclusie kwam dat ik weliswaar de leeftijd wel interessant vond, maar niet de onderwijsvorm. Ik ben namelijk nooit het onderwijs ingegaan met als doel kinderen cognitief te onderwijzen. Ik wilde het onderwijs in om kinderen te helpen en begeleiden in hun sociaal-emotionele ontwikkeling. Ik specialiseerde me dan ook in gedrag (Master SEN) en als leerkracht was een van mijn sterkste kwaliteiten kinderen het gevoel geven dat ze gezien en gehoord werden en dat ze altijd bij me terecht konden. 

Toen ik besloot dat het onderwijs niet meer de plek was voor mij, wilde ik die missie, van jongeren helpen en begeleiden in hun sociaal-emotionele ontwikkeling, voortzetten. 
Ik volgde daarom de coachopleiding ‘Creativiteit als middel’ en ben vervolgens mijn eigen coachpraktijk begonnen.

Visie

Mijn visie is: Zelfkennis is kracht. Of zoals Aristoteles zei “Jezelf kennen is het begin van alle wijsheid”
Wanneer je goed weet wat jij belangrijk vindt en waar je gelukkig van wordt, wat jouw mooie en sterke kanten zijn en wat je valkuilen zijn, geeft dat rust en kracht, waardoor je bewuster keuzes kan maken en je grenzen kan aangeven. Dit maakt 
dat je veel zelfverzekerder, meer ontspannen en gelukkiger door het leven gaat.
 

Wat anderen zeggen

Het eerste dat mensen over mij zeggen als je ze vraagt hoe ik ben, is creatief. Ik ben nu eenmaal ontzettend creatief, niet alleen in doen en laten, maar ook in denken. Lukt het niet linksom, dan vind ik een manier rechtsom. Daarnaast ben ik (opbouwend) kritisch en direct, wat confronterend kan zijn. Maar oud-leerlingen en cliënten (en hun ouders) geven vooral aan dat ze zich bij mij welkom en vertrouwd voelen. Vanaf het begin voelt het alsof je me al jaren kent. Dit komt doordat ik geen (zakelijk) masker draag en je gewoon mijn oprechte, authentieke en kwetsbare ik laat zien, inclusief mijn eigen imperfecties. En hoewel ik je altijd serieus neem, kan ik ook goed situaties relativeren met een beetje humor.


Mensen die me echt kennen weten dat:

  • Ik weliswaar hard werk, maar in mijn vrije tijd eigenlijk een luie donder ben. Ik heb een hekel aan het huishouden of tuinieren en ik houd ook echt niet van sporten. 
    Ik doe alledrie dan ook zo min mogelijk. Het liefst lig ik te lezen op een strandbedje of te Netflixen terwijl ik onderuit hang op de bank.
  • Ik nogal een neuroot ben. Vrienden en familie noemen me Monica van Friends (minus het schoonmaken dus). Ik houd van logische patronen, afgeronde getallen 
    en van dingen die recht hangen!
  • Ik dol ben op spelletjes. 30 seconds, Cluedo, Boggle of Clever, ik ga er vol in en ben fanatiek als de neten. Desondanks kan ik goed tegen mijn verlies, mits er eerlijk is gespeeld (“Rules are there to controll the fun!” – Monica Geller).
  • Sociale gelegenheden met grote groepen en oppervlakkige gesprekken me veel energie kosten. Ik ben graag in klein gezelschap waarbij we meer betekenisvolle gesprekken kunnen voeren en heb daarnaast geregeld tijd alleen nodig om op te laden.
  • Mijn humeur erg beïnvloedbaar is door het weer. Ik ben het meest vrolijk en ontspannen als de zon schijnt en het kwik minstens boven de 20 graden uitstijgt. Van veel regen en grauwe lucht word ik neerslachtig en lusteloos. Vanzelfsprekend is de zomer dus mijn favoriete seizoen en als ik eerlijk ben vind ik het moeilijk te begrijpen dat er mensen zijn die de voorkeur geven aan de herfst of de winter.
  • In het dagelijks leven redelijk nuchter en emotioneel ‘steady’ ben (als ik voldoende slaap), maar intens emotioneel meeleef met personages in boeken, series en films. 
    Als ik er doorheen zit en emotionele ontlading nodig heb, zet ik een tranentrekker van een film op. (Mijn ‘go to’ jankfilm: Pay it forward.)